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肾虚怎么办


/ 2020-04-25

  【肾虚的症状】肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,主要表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阳虚(kidney-yang deficiency)别称:肾阳不足、肾阳虚衰、命门火衰。由于肾阳虚衰,温煦失职,气化失权所表现的一类虚寒证候,称为肾阳虚证。多由素体阳虚,或年老肾亏,或久病伤肾,以及房劳过度等因素引起的。

  肾阴虚的症状主要表现为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阴虚(asthenia of renal yin),指肾脏阴液不足之证,又称肾水不足或真阴不足。是由于肾阴亏损,失于滋养,虚热内生所表现的证候,中医临床称为肾阴虚证。多由久病耗伤,或禀赋不足,或房劳过度,或过服温燥劫阴之品所致。

  现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。

  传统认为肾虚者想生精壮阳宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。

  补肾,中医名词,指通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸、等手段达到改变肾虚的状态。中医认为,肾虚分肾阴虚和肾阳虚,要根据不同的症状做不同的诊治。肾虚多为长期积累成疾,切不可因急于求成而用大补e799bee5baa6e78988e69d0之药进补,或者用成份不明的补肾物。应慢慢调理。

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  明·张介宾在《景岳全书·新方八阵·补略》中说:“善补阳者,必于阴中求阳,则阳得阴助而生化无穷;善补阴者,必于阳中求阴则阴得阳生,而泉源不竭。”此为张景岳基于阴阳互根、肾水命门等理论提出的用来治疗肾阳虚肾阴虚的补益。此语在补益阴阳方面一直为后世医者所重视而指导着临床实践,以成为广为传颂的名言,所以有必要让我们认真学习领会,努力继承和发扬以为我所用。已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起匿名用户

  男人肾虚会出现出虚汗、胸闷、气喘、头晕、耳鸣、腰膝酸软、失眠、体弱无力等等,很大部分是因为工作压力大、平时爱熬夜、烟酒、房事过多等等造成的男人肾虚。肾虚需不需要治疗呢?这些常见的肾虚症状坚决不能忽视,不zhidao然会出现如提前衰老、肾衰竭、心脏衰竭等症状。

  1.肾虚了就需要补,一般来说建议多吃补肾食物如羊腰、生蚝肉、胡桃、猪肾、板栗、羊肉、山药、海参、泥鳅、枸杞、桑葚等等,都对补肾都会有所帮助,但这些食物只会短时间内有效,一般坚持两天吃一次为佳。

  2.平时在食补的原则上,适当的在食物中加入一些补肾的中药回,如人参、鹿茸、灵芝、虫草、枸杞等等,方便快捷。

  3.男人肾虚不要有心理压力,出现肾虚的表现也千万别着急,平时多注意合理分配自己的工作时间,放松自己的心态,早睡早起,多加锻炼身体,慢慢就会好的!

  展开全部肾虚一般要一年以上才能够得到有效知的缓解和保养,而且并不建议您盲目的选择保养肾道的方式要到医院进行检查,根据您肾虚的程度和情况选择适合您的版保养方式,让既能够使您尿频的情况得到缓解,也能够采取权正确的措施来保护肾。已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起

  展开全部肾亏和肾虚从字面上理解亏和虚具有相同概念,但是医认为亏说的是虚到一定的严重程度了,也就是说虚包括亏,而亏是虚中程度重的一种状态。治疗上也就是用药轻重的差别。

  肾虚是什么?肾虚是肾阳虚、肾阴虚、肾阴阳两虚、肾气虚的总称,是肾脏内肾精不足的表现,由于肾脏藏精功能异常,常引发腰酸背痛、头昏耳鸣、脸色发白、记忆力下降、气短而喘、夜尿多等症状。

  肾亏是什么?肾亏指肾功能作用不足,是肾虚和肾气虚的俗称,也就是说肾亏涵盖肾虚,所以表现的症状和肾虚差不多,但症状会比肾虚稍严重一些。

  所以说,肾虚和肾亏还是有区别的,一般肾虚累计到一定程度,就容易发展到严重的肾亏阶段,所以肾亏比肾虚严重,虽然两者症状差不多,但是肾虚和肾亏的临床结果有所不同。

  肾虚使男性肾功能减退,表现为白天肾脏排泄代谢物的能力下降,导致肾脏要在夜晚继续完成排泄工作,所以男性在夜晚起来排尿的次数会变多。

  男性常常因内伤或劳损而引发腰痛症状。内伤指先天不足或久病体虚导致肾虚,引发腰部乏力、足跟疼痛等症状,而劳损指男性劳累过度或长期保持固定姿势导致肾气受损,因肾精不足而产生腰痛症状。

  展开全部你好根据你描述的症状,多是由于肾百阴虚的原因,可以口服六度味地黄丸治疗,平时也可以多吃黑芝麻,还有黑米,问黑豆,小核桃等补肾的食物,注意休息,避免熬夜。

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